Sin categorizar

Tornem a la càrrega amb un altre torneig solidari de padel Chema Rigau Enguany tota la recaptació anirà destinada a la FUNDACIÓ CONGOST AUTISME Autisme la Garriga és un projecte creat perquè la persona greument afectada pel trastorn de l'espectre autista (TEA) pugui desenvolupar la seva pròpia vida com qualsevol de nosaltres. El centre

1. Una setmana abans és recomanable acudir al seu podòleg de confiança per realitzar la quiropòdia, el tall i fresat de les ungles i la neteja de la pell, per si calgués queratopaties (dureses). En la majoria de casos cal tallar les ungles rectes i no deixar-les gaire llargues ni molt curtes. 2. És

Són molts els runners que acudeixen a la consulta per presentar dolor quan corren, en aquests casos és de vital importància que un podòleg esportiu realitzi un estudi de la marxa personalitzat. De vegades, és convenient l' ús de plantilles biomecàniques personalitzades. La personalització té en compte diversos factors: la morfologia del peu, l'alteració

1. Realitzar un estudi biomecànic 2. Realitzar l' estudi del gest esportiu de cada disciplina 3. Utilitzar el calçat esportiu específic de cada disciplina 4. Si es requereix, usar suports plantars d' última generació 5. Seguir la taula d' estiraments específics per a cada esport i patologia, si n' hi ha 6. Bona alimentació,

1. Hem d'escollir una sabata amb l'horma que millor s'adapti a la morfologia del nostre peu: Aquesta serà més ampla o estreta segons la forma del nostre peu. 2. La sola ha de ser flexible, antilliscant i proporcionar estabilitat durant la marxa, juntament amb un gruix suficient, per esmorteir l'impacte de la trepitjada. 3.

L' estudi biomecànic de la marxa o la biodinàmica és el desplaçament del cos recolzat sobre els peus, voluntari, progressiu i còmode per l' organisme. En la revisió biomecànica , realitzem una exploració tant en la marxa activa com en bipedestació estàtica, observant les possibles alteracions que puguin repercutir en tota l' estructura esquelètica