Futbol

Com cuidar els teus peus durant els entrenaments d’estiu

La suor durant els mesos de més calor pot provocar ampolles i fregaments als peus. Et comptem com evitar-les per no interrompre els teus entrenaments. La meva experiència com a podòleg esportiu fa que em trobi de manera habitual, amb l'arribada de la calor, a 'runners' amb lesions als peus. Les més freqüents són

Com cuidar els teus peus durant els entrenaments d’estiu2024-12-16T13:22:10+01:00

Fractura d’estrès o de sobrecàrrega òssia de l’ esportista per Institut de podologia Daniel Mayral

Com a podòleg, és normal trobar-me en la consulta diària, esportista que presenten grans dolors i edema (inflamació) a la zona de l'avantpeu, però sent un dolor que és difícil de localitzar-lo en un punt.Al principi sol remetre amb repòs, però en caminar de nou torna. Si fem una radiografia immediatament no veurem cap

Fractura d’estrès o de sobrecàrrega òssia de l’ esportista per Institut de podologia Daniel Mayral2024-12-30T11:43:07+01:00

Acabem la temporada 2013-2014

Com a podòleg del Club de Futbol Alella felicitar a tots els jugadors la temporada realitzada, perquè a banda del resultat obtinguts en les diferents categories, valors de respecte, sacrifici i companyonia sempre present en la nostra filosofia d'equip. L'any que ve més i millor, i amb nou càrrec com a coordinador dels serveis mèdics

Acabem la temporada 2013-20142014-06-21T12:54:51+02:00

Institut de Podologia Daniel Mayral al Trofeu Pre benjamí

Avui tocava, com a podòleg del Club de Futbol Alella, donar assistència podològica per si algú rebia algun cop, al Trofeu que organitzava Club de Futbol Alella en la categoria Pre- benjamí, la veritat cap incidència. Felicitar el preciós B Club de Futbol Alella, i el porter Òscar menys golejat. La setmana que ve un

Institut de Podologia Daniel Mayral al Trofeu Pre benjamí2014-06-07T12:57:11+02:00

Entrenament de futbol per preparar el Torneig de demà.

Foto en plena acció on se' ls ensenya els exercicis d' estiraments i la millora de l' equilibri i de la postura. Durant aquest proper cap de setmana i el dissabte següent es realitzarà al Municipal Joaquín Cumelles un torneig d'estiu. Hi participaran equips com el C.E. Hospitalet i el PB Anguera. En aquest torneig

Entrenament de futbol per preparar el Torneig de demà.2014-06-06T12:59:33+02:00

Entrenament a en Club de Futbol Alella

Un dels exercicis més en qualsevol esport, són els estiraments, des de petits al Club de Futbol Alella donem la importància d'inculcar exercicis que a la llarga sàpiguen com fer-los i d'una manera correcta. En l' esport hi ha tres valors importants com són l' esforç, la companyia i l' esperit de superació. Com a

Entrenament a en Club de Futbol Alella2014-05-23T13:18:15+02:00
Go to Top